Mario D. Richardt verrät in Meiningen seine Geheimnisse für gesundes Abnehmen
Bela Winkler
Mario D. Richardt verrät in Meiningen seine Geheimnisse für gesundes Abnehmen
Mario D. Richardt, bekannter Fernsehmoderator und Podcaster, zu Gast in der Meininger Kreis- und Stadtbibliothek "Anna Seghers"
Am Mittwoch, dem 22. April 2026, spricht Mario D. Richardt in der Kreis- und Stadtbibliothek Meiningen "Anna Seghers" über Ernährung, Stoffwechsel und Gewichtsabnahme – ganz ohne radikale Diäten. Beginn der Veranstaltung ist um 19:30 Uhr.
Richardt, 1976 in Berlin-Prenzlauer Berg geboren, lebt seit 1997 in Sachsen. Seine Karriere begann früh: Schon mit zehn Jahren stand er für das DDR-Fernsehen und auf der Bühne. Mit 24 gewann er den Sächsischen Fernsehpreis für seine Comedyshow "Pommes mit Mario".
Seit 2001 ist er das Gesicht der erfolgreichen MDR-Sendung "Mach dich ran" und hat bisher über 1.400 Folgen moderiert. Daneben arbeitet Richardt als Podcaster und Produzent mit Schwerpunkt auf gesundheitsbezogenen Inhalten. Sein Podcast "kernig & gesund" wurde 2022 mit dem DGA-Journalistenpreis ausgezeichnet.
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In seinem Vortrag erklärt er, wie eine ausgewogene Ernährung Insulinresistenzen umkehren, den Stoffwechsel verbessern und nachhaltig beim Abnehmen helfen kann – ganz ohne strenge Verbote. Die Veranstaltung in der Meininger Bibliothek bietet den Besuchern praxisnahe Tipps zu Gesundheit und Ernährung. Mit seiner langjährigen Erfahrung in Medien und Wellness gilt Richardt als anerkannte Stimme zu diesen Themen.
